MAMA-KREUZFAHRT

WAS MACHEN WIR AUF DER "KREUZFAHRT"?

Die Kreuzfahrt richtet sich an Frauen, die sich eine Erholung für die Seele gönnen möchten. Durch die Intensität der zwei Tage ist der Effekt zur individuellen Stressbewältigung besonders hoch. Der Fokus liegt hier auf dem Erlernen des autogenen Trainings. Daneben bekommen unsere Teilnehmer Möglichkeiten aufgezeigt, um auch mal aus den "Gedankenkarusell" auszusteigen und wie es gelingt, kleine Auszeiten in den Alltag einzubauen. Auch geht es darum, individuelle Stärken zu erkennen und diese nutzbar zu machen. Wir entwickeln neue Sichtweisen und entdecken gemeinsam Chancen für ein glücklicheres und entspanntes Leben.

WAS DER KURS BEINHALTET

Unsere Kreuzfahrt dauert insgesamt 8 Stunden. Diese verteilen sich auf 2 Tage.
Die Kosten belaufen sich auf 150 € pro Teilnehmer und werden unkompliziert von den Krankenkassen ganz oder teilweise erstattet.

Nächster Kurs: 21 & 22.03.2020

09:00 bis 13:00 Uhr


Anmeldung an kurs@familienzeit-nb.de

WER DEN KURS DURCHFÜHRT

Christin Richter
Sozialpädagogin / Entspannungspädagogin

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